راهنمای خرید گردوی با کیفیت
هنگام خرید گردو حتما از واردات یا داخلی بودن آن استفاده کنید. اگر قصد خرید آجیل وارداتی را دارید ، به مواردی مانند سوابق واردات آجیل در کشور وارد کننده ، آن کشور توجه کنید و فریب تبلیغات و بازاریابی آجیل های خارجی را نخورید.
با توجه به اینکه آجیل خارجی از کشورهای دیگر وارد می شود ، می توان آن را برای مدت طولانی نگهداری کرد و طعم اصلی خود را از دست داد. از آنجا که ذخیره طولانی مدت آجیل باعث رشد قارچ ها و باکتری های مضر می شود ، توصیه می کنیم هنگام خرید آجیل از مارک های خارجی استفاده نکنید.
همچنین خوب است بدانید که بیشتر آجیل های وارداتی سرشار از نمک هستند و باید مصرف آنها را تا حد ممکن محدود کنند. با توجه به این موارد بهتر است آجیل از تولیدکنندگان داخلی خریداری شود تا علاوه بر حمایت از تولید داخلی ، از غذای با کیفیت نیز بهره مند شویم.
روش های تشخیص آجیل با کیفیت بالا
آزمایش آجیل یکی از مهمترین و مهمترین روشها برای تعیین کیفیت آجیل است. برای این کار بهتر است برخی از آجیل هایی را که می خواهید بخرید خریداری کنید و آنها را از وسط خرد کنید. اگر داخل مهره ها سوراخی ایجاد شود ، این مهره ها بی کیفیت هستند و به قول معروف قدیمی هستند.
نکته مهم بعدی در هنگام خرید گردوی با کیفیت توجه به رنگ گردو در هنگام خرید است. آجیل های لکه دار یا ابری ناسالم هستند و باید از آنها اجتناب شود. البته به خاطر داشته باشید که آجیل های با کیفیت باید رنگ طبیعی و طبیعی داشته باشند. بنابراین ، اگر گردو بیش از حد روشن باشد ، سالم بودن آن تردید است زیرا برخی از فروشندگان سودمند برای جلب توجه خریداران از رنگهای غذایی غیرمجاز برای پرداخت پول گردو استفاده می کنند.
نوسانات قیمت گردو
یکی از مشکلاتی که اکثر مردم هنگام خرید آجیل با آن روبرو هستند ، عدم وجود قیمت مصوب و مشخص است. یک مغازه در یک منطقه از شهر می تواند آجیل را به ازای هر کیلوگرم 120،000 گوجه فرنگی بفروشد ، اما یک مغازه دیگر می تواند همان آجیل را با قیمت 150،000 گوجه فرنگی بفروشد. این بی ثباتی نباید نگران کننده و نگران کننده باشد زیرا عوامل و عوامل زیادی در قیمت محصول تأثیر دارند و بنابراین نمی توان قیمت هر کیلوگرم گردو را در نظر گرفت. به خاطر داشته باشید که درجه بندی آجیل بر اساس کیفیت مهمترین عامل در قیمت گذاری آجیل است و بهترین راه برای انتخاب صحیح و اصولی توجه به نکات خرید آجیل با کیفیت ذکر شده در بالا است.
نگهداری طولانی مدت گردو
همانطور که می دانید آجیل مانند سایر مواد غذایی به ذخیره سازی مناسب نیاز دارد. به دلیل کمبود دانش در مورد نکات نگهداری مغزها ، این میان وعده های دوست داشتنی می توانند خواص و طعم خود را از دست بدهند. بنابراین برای حفظ کیفیت محصول برای مدت زمان طولانی تری به نکات زیر توجه کنید.
یکی از متداول ترین روش های ذخیره آجیل برای مدت زمان طولانی ، استفاده از ظروف بسته ای است که هوا را به داخل نمی دهد. می توانید از آجیل های بسته بندی شده استفاده کنید که در این صورت احتمال نفوذ هوا به حداقل می رسد. ورود هوا به ظرف آجیل بو و طعم این آجیل را تغییر داده و از کیفیت و کیفیت آن می کاهد. اگر این نکات را دنبال کنید ، می توانید آجیل خود را به مدت 6 ماه در فریزر نگه دارید. قبل از هر کاری باید مطمئن شوید که آجیل هایی که می خرید تازه و با کیفیت هستند.
مصرف روزانه گردو برای بزرگسالان
مصرف روزانه آجیل یکی از مواردی است که بیشتر توصیه می شود و نقش مهمی در سلامت بدن دارد. با این حال ، خواص گردو نباید باعث مصرف بی رویه شود. همانطور که می دانید ، تعادل تعادل مهمترین اصل در هنگام مصرف این میان وعده های سالم است.
نظرات مختلفی در مورد مصرف روزانه آجیل وجود دارد. بنابراین نمی توان مقدار مشخصی را برای مصرف آن در نظر گرفت. به دلیل کالری زیاد مغزها ، علاوه بر دریافت ویتامین ها و مواد مغذی از این مغز خوشمزه ، بهتر است از ورزش و رژیم غذایی مناسب غافل نشوید.
طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده ، مصرف 42 گرم آجیل (شامل بادام هندی ، گردو ، فندق ، بادام و غیره) در روز به طور کلی می تواند خطر بیماری قلبی را کاهش دهد. البته مصرف این مقدار آجیل به مواردی مانند تعادل رژیم غذایی و ورزش نیز بستگی دارد. نکته بعدی که باید به آن توجه کنید این است که مصرف این همه آجیل فقط به کسانی توصیه می شود که از سلامت جسمی کاملی برخوردار هستند و هیچ بیماری زمینه ای ندارند.
در این مقاله ، سعی شده است در مورد آجیل و نحوه مصرف صحیح آن توضیحات کلی داده شود و با ارائه نکاتی به عنوان راهنمای خرید آجیل با کیفیت بالا ، به شما کمک می کنیم آنچه را که می خواهید به دست آورید. فروشگاه اکسل تلاش می کند تا هدف تولید آجیل های سالم و با کیفیت بالا را محقق کند و علاوه بر جلب رضایت ، از سلامتی و سلامتی عزیزان خود نیز محافظت می کند. "محافظت از سلامتی" یک شعار نیست ، بلکه یک وظیفه است. با مراجعه به فروشگاه اینترنتی اکسل می توانید انواع آجیل های با کیفیت را خریداری کنید